プロフィール

Author:ハザマ紅実
・1959年10月20日生まれ
 てんびん座 A型

・1981年小学館「ちゃお」にて
 デビュー。
 週間少女コミック、コロネットを
 経て、現在は宙出版、竹書房
 各誌にて執筆中!!

・竹書房から発行されている主婦・
 女性向け雑誌の「ウーマン劇場」
 にて、主に逆境を乗り越えた
 『成幸者』を支える妻たちの
 感動実話を執筆。

・読者に愛と勇気、希望と救いを
 与えられるような作品にする為
 日々努力します!!


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ひざが治らない~( ̄□ ̄;)


こんにちは~みなさん☆ハザマ紅実です(^_-)


仕事中は机に向かいっぱなしで
長時間身動きできないので
家事の時くらいしか体を動かしてないので

関節がかたまってしまいます~~(汗)

なのでできるだけ
合間をストレッチしたり
腹筋したり
まあ何かするわけなんだけど・・

二ヵ月くらい前に
足腰がやばいって思って

しつこくスクワットをしたんですね(^o^;


そしたら次の日から膝がはれて
歩くたびにズキンズキン


安静がいいのか
動かした方がいいのか

わからなくて
痛いのを放置したまま

プールで治そうとしたり動いていました・・


昔なら自然に治ったんですが
全然治らない!!(T_T)
腫れたままで痛い

くちゅん・・

病院嫌いで、中々いかないオイラ・・
やっぱり行かなきゃダメなかなあ・・

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