プロフィール

ハザマ紅実

Author:ハザマ紅実
・1959年10月20日生まれ
 てんびん座 A型

・1981年小学館「ちゃお」にて
 デビュー。
 週間少女コミック、コロネットを
 経て、現在は宙出版、竹書房
 各誌にて執筆中!!

・竹書房から発行されている主婦・
 女性向け雑誌の「ウーマン劇場」
 にて、主に逆境を乗り越えた
 『成幸者』を支える妻たちの
 感動実話を執筆。

・読者に愛と勇気、希望と救いを
 与えられるような作品にする為
 日々努力します!!


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晴れの朝はウォーキング(笑)


みなさん、こんにちは~p(^^)qハザマ紅実です


最近まめに朝ウォーキングを始めました☆


土手を歩くんですけど、朝の空気、潮の匂い、青い空、季節の花々に感激しちゃってます!!


幸せだなあ~とか有り難いなあ~とか、


すれ違う人たちと
おはようございま~す(^O^)
と挨拶を交わしながら
心の中で
「この人に良いことがたくさんありますように」
って願ったりします☆


心が豊かになるとても善い方法なんですよ!


しかしオイラ、そう思った瞬間、グハッとしたことがあったんです・・


すれ違いざま、ある女の人はタバコの煙を吐き出しながら歩いていったんス


オイラ・・ちょっと考えました・・( ̄^ ̄)

い、祈りたくない・・


でももう半分祈っていたので祈りはついでに終わってました(笑)


でもあんまり無理しないで、いい感じの人にだけ
祈ればいいんだよね☆


あんまり歩かなさすぎだったので(マジで座りっぱなしで仕事し続けてた)
膝、股関節、ほんとにやばくなってましたが

歩きだしたら、少しずつキンニクがつくのがわかってきて


柔軟になって痛みにも強くなって(^^)v

腹筋、腰回りが強くなっていくのがわかりました\(^O^)/


わあ~い!楽しく頑張って続けるよ~


あとオイラは川とか海とか好きだから、目つぶって匂いかぐのが好き!

クルーザーが通ったりするとザ~ッて音がして・・


いいなあ~☆オイラものりたいなあって
のってるとこ想像したり(^-^)


土手は春は桜並木になるし

夏はひまわり他大きな花がたくさん!


季節を感じるのに最高です!!

晴れの日しかあるかないけど(笑)

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